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如果孩子不肯上學的原因只是為了逃避在全班面前的口頭報告,你應該擔心嗎?

如果孩子非常黏你,你一離開他便惶恐不安,這是正常的現象嗎?

本書介紹五大童年期常見焦慮症:分離焦慮症、廣泛性焦慮症、強迫症、社交焦慮症、特定對象恐懼症,利用各種案例及檢核表幫助您推估孩子可能得到的焦慮症類型,並用不同策略指引您在第一時間紓解孩子的害怕,並鼓勵孩子勇於克服自己的困難。

本書特色

您的孩子容易焦慮嗎?

童年期焦慮症常見症狀如孩子很難與父母分開、對特定事物或場景嚴重恐懼並逃避、在社交場合極不安,或是持續某種特定行為……。也許您認為這只是孩子在成長過程中的必經之路,然而當孩子的焦慮已妨礙到他們的日常生活時,您就不可等閒視之了。

本書作者為專攻焦慮症的臨床心理學家,在本書中介紹了六種童年期焦慮症,並以眾多案例及檢核表幫您確認孩子是否已患有焦慮症。針對每一種不同的焦慮症,也提出確實、有效的解決方案以緩解孩子的焦慮症狀,是家中身有焦慮兒的父母不可不讀的實用書籍。

作者簡介

辛西亞.萊斯特 Cynthia G. Last

博士是一名執業的臨床心理學家,專攻焦慮症的認知行為治療,在童年期害怕與焦慮方面的學術成就備受國際推崇。萊斯特博士曾經主導匹茲堡大學醫學院以及諾瓦東南大學的兒童與青少年焦慮症計畫。她也擔任過美國精神病學會的顧問,協助進行精神疾病診斷統計手冊第三專家解析怎麼處理鍺的作用專家解析如何消除穴道瘦腿版(修正版)及第四版的修正工作。

萊斯特博士參與著作及編纂的書籍多達十二本,其中包括《兒童焦慮症》(Anxiety Disorders in Children),其專業意見也曾經被《紐約時報》、《今日美國》、以及《為人父母》等各大報章雜誌所引用。她也以專家的身份在許多電視節目中接受訪談。

審定者簡介

沈晟

臺北醫學大學醫科畢業。美國約翰霍普金斯大學公共衛生碩士。歷任英國倫敦大學精神醫學研究院研究員、美國梅育醫學中心研究員、台大醫院精神科兼任主治醫師、台北市立療養院兒童精神科主任、長庚紀念醫院兒童心智科主任。現任長庚紀念醫院精神科主治醫師。

譯者簡介

張美智

東海大學畢,美國賓州印第安那大學企管碩士。任職外商公司多年,由於熱愛文字創作,在同時也致力於各式翻譯工作,過去作品多屬商業管理與心理勵志等方面。目前為專業譯者,翻譯領域遍及教育、醫療、金融、行銷等,如《你可以賺一千萬的簡單點子》(方智)、《稱霸人生》(時報)、《2 + 2 = 5 高產能與高獲利的新解答》(美商麥格羅希爾)等。

  • 原文作者:Cynthia G. Last
  • 譯者:張美智
  • 出版社:世茂

    新功能介紹
  • 出版日期:2007/07/31
  • 語言:繁體中文


其他新聞













文/皮爾斯

6月初東亞男籃資格賽,中華男籃連續擊敗日本、南韓兩強,奮力奪冠,讓台灣籃球非常振奮。

這兩場勝仗中華男籃歸化球員Q戴維斯都是贏球關鍵,四強賽對日本,Q攻下29分、17籃板,主宰禁區和籃板球,讓日本戰力整個受挫。

▲6月初東亞男籃資格賽,中華男籃連續擊敗日本、南韓兩強,奮力奪冠。(圖/中華隊管理王建惟提供)

冠軍戰對南韓,Q用21分、13籃板再度統治禁區,令南韓在內線無法取得優勢,中華男籃順利摘冠。

35歲的Q,205公分,身高、力量、經驗、對抗性和團隊配合,完美的打中日本、南韓要害,日韓那些200-208公分之間的亞洲長人,都拿Q一點辦法都沒有。

在籃板、禁區防守、二波進攻都取得優勢情況下,儘管中華男籃三分球發揮非常失常失準,但靠著賣力防守,以及Q所建立起來的禁區和籃板優勢,中華男籃完成對日本、南韓正規國家隊的橫掃。

日韓在東亞資格派出的都是三分之二支國家隊,跟中華男籃差不多,東亞資格賽對日韓這兩場勝利,貨真價實,絕無僥倖。

▲歸化球員戴維斯的合約到2018年亞運結束。(圖/記者杜奕君攝)

Q的歸化合約到2018年亞運,考量到明年Q的老化、衰退和年紀,中華男籃是不是需要再歸化另一名球員備用,先向亞籃和國際籃總登記、報備,趕上歸化滿一年或兩年才能代表中華隊出賽的各種不同規定,現在就要決策。

對中華男籃來說,繼續執行歸化政策和砸錢,我們最好的情況和成績就是打進亞籃八強,即使Q在禁區依舊有統治力和強勢,但8月亞洲杯籃賽中華隊能不能順利打進八強,機率也只剩一半。

在澳洲和紐西蘭2017年加入亞籃後,包括大陸、伊朗在亞籃統治力都要往後退兩名,中華男籃原本競爭亞籃八強,機率大約有六成,但現在一旦沒有歸化球員在內線坐鎮,中華隊幾乎很難打進亞籃八強。

因此,如果中華男籃仍需要以打進亞籃八強為目標,歸化球員是絕對必要,沒有歸化球員,以中華隊現有戰力和內線高度、人手,我們很難擊敗日本、南韓、菲律賓、約旦、黎巴嫩、哈薩克這些實力略優於我們的對手。

至於亞籃排名前四澳洲、紐西蘭、大陸、伊朗,都是現在這支中華男籃即使有歸化球員,幾乎都不可能贏球的等級。

2018年以後,中華男籃還需要另一個歸化球員,才能為中華隊保住亞籃八強的競爭力。

2018年以後,一旦中華男籃沒有啟用歸化球員,中華男籃將會有很長時間,都很難打進亞籃前八。

▲一旦中華男籃沒有起用歸化球員,中華男籃將會有很長時間,都很難打進亞籃前八。(圖/取自FIBA官網)

一年花24萬美元在歸化球員身上,如果中華男籃目標只是挑戰亞籃前八,這個必要性和必須性,以及對台灣籃球整體發展的影響,就需要從長計議。

歸化球員的預算來自體育署,體育署必須要有主見,這樣的投資和目標,是不是絕對必要。

至於中華籃協,怎麼努力把台灣籃球產業做好、建構好,將SBL超籃形象和氛圍、競爭力拉上來,衝出人氣和競爭力,應該要比歸化球員更務實有效。

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專家解析怎麼加速常穿高跟鞋腿酸

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▲男子入住酒店,在床底下竟然發現一具女屍。(圖/翻攝自無錫廣播電視台,下同)

大陸中心/綜合報導

江蘇省無錫市湖濱商業街上的格林豪泰酒店在1日發生一起命案,一名男性客人入住8802號房時,發現一具女屍,嚇到趕緊報警處理。警消到場後,確認該名女子已經死亡,初步研判應該是他殺,目前嫌犯已經逮捕到案,但是詳細情形有待進一步釐清。

綜合陸媒報導,該名入住的男子進房間後,在床底下發現躺著一名女子,不管如何呼喊對方都沒有動靜,使他嚇到報警。警方約在晚間9點半接獲通報,隨後迅速展開行動。

報導指出,酒店目前並沒有對外說明,酒店人員被詢問起此事時,都是簡單表示不知情,「我不了解情況,我們經理不在。」此外,根據當天的住戶轉述,確實有聽到酒店有不小動靜,來了很多警察,但是並不知情到底發生了什麼事。

目前,警方目前已經嫌犯逮捕,經連夜偵查得知為感情糾紛所致,至於更詳細的原因與殺人過程,則還有待進一步釐清。

▼案發房間外觀。







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