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抗癌醫師吳永志自救救人飲食生活大公開～
※榮獲2008年金石堂年度十大影響力好書
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健康的關鍵，來自於蔬果、種子中的植物生化素。
救命的飲食，來自這杯不一樣的生機活力蔬果汁。
一位曾罹癌的醫師，用生命換來的養生寶貴經驗，
教你每天喝3杯以上蔬果汁，每天保持3次排便、
每天曬太陽及快步走30分鐘、洗冷熱浴及喝對水，
改正不良的飲食和生活習慣，就能常保健康活力。
送給長輩、親友、員工、老闆最貼心的健康禮物書！
將全球華人讀者執行《不一樣的自然養生法》過程中，重點觀念&作法加強字體、大量彩色圖解，幫助您快速掌握養生重點。
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【醫生背景不一樣】
● 是美國自然療法博士、營養學博士與另類醫學博士。
● 不只自救也推廣救人，足跡遍及英國、德國、法國、比利時、新加坡、馬來西亞、台灣、中國、印度、荷蘭、希臘等二十餘國。
【生活養生不一樣】
● 每天保持3次排便；每天曬太陽及運動30分鐘。
● 每天洗冷熱浴提升免疫力，改善血液循環。
● 喝對水，小口喝，讓細胞有充足時間吸收。
● 每天喝含植物生化素的蔬果汁清血毒、補充營養。
【飲食養生不一樣】
● 血型決定你吃什麼最健康。
● 餐前1小時喝1～2杯蔬果汁。
● 留住骨骼，杏仁奶、豆漿、果仁比牛奶更好。
【蔬果養生不一樣】
● 救命的植物生化素往往存在於我們丟棄的蔬專家解析如何紓解美腿方式果表皮、果核、種子中。
● 15種含植物生化素的抗癌抗病食材，與正確飲食法大公開。
● 傳授24道保健蔬果汁食譜，讓你防癌保肺，並遠離肥胖、糖尿病、高血壓、高膽固醇、心臟病、痛風、肝病等慢性病。
- 作者： 吳永志
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新功能介紹 - 出版社：原水
新功能介紹 - 出版日期：2013/10/05
- 語言：繁體中文
其他新聞
記者張筱涵／綜合報導
天王周杰倫出道17年，在出道專輯《JAY》中戴著棒球帽、穿著吊嘎的側面出鏡以酷帥神秘風格帶給歌迷深刻的印象，隨著不同風格的挑戰，也意外發現了他活潑的一面，近日就有一組他過去的舊圖被翻出，拿著紅蘿蔔假裝在吹長笛的模樣相當搞笑。
▲周杰倫出道時以神秘風格為主。（圖／翻攝自周杰倫臉書）
周杰倫粉絲團官方微博4日時公開了2張周杰倫過去的舊照，他拿著細長的紅蘿蔔，尾巴部分放在嘴邊嘟著嘴，手還認真的擺出按音調的模樣，一下閉眼歪頭微笑，一下子又皺上眉頭看著遠方，調皮搗蛋的模樣根本讓人很難想像這是當初以酷帥神秘形象出道的他，讓粉絲們看了也忍不住說，「這樣的周董萌萌的」、「這麼逗逼真的笑死我啦」、「真沒想到你是這樣的周杰倫，說好的高冷耍酷呢」。
▲周杰倫舊照曝光。（圖／翻攝自周杰倫粉絲團官方微博）
事實上，周杰倫2000年出道，他也時常以嶄新的音樂風格帶給聽眾全新的感受，也因此這17年一路走來他有許多死忠粉絲的陪伴，2015年將老婆昆凌娶回家，同年生下女兒「小周周」Hathaway，已經38歲的他現在除了有男人的穩重，升格當爸爸後也多了一份和藹慈善感。
▲周杰倫和昆凌結婚，育有1女和即將出生的1子。（圖／翻攝自周杰倫、昆凌臉書）
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▲玉澤德一郎12日在台灣接受日本媒體受訪時表示，台灣實質上已是獨立國家。（圖／翻攝自日本時報）
國際中心／綜合報導
日本前防衛廳長官、農林水產大臣玉澤德一郎（玉沢徳一郎，音譯）12日在台灣接受日本媒體受訪時表示，「台灣實質上已經是獨立國家，但要宣布獨立還需要耐心等待，現在最好的作法就是保持現狀，不要操之過急」。
據日本共同社報導，玉澤德一郎參加在台北舉行的「玉山論壇」第二天議程，他向媒體表示，「台灣已經是一個獨立的民主自由國家。為了保護你們的國家，最好的作法就是避免不必要的倉促行動。」等到時機成熟時再宣布獨立，他相信合適的時機會到來。
他說，「無法預期台灣需要多長時間才能真正獨立，因為這是台灣當局必須花時間學習的問題」。他引用了蒙古和波羅的海周圍國家從蘇聯政權中獨立的例子，有些國家要花好幾十年，甚至數百年才能完成獨立。
他也表示，台灣和中國在這件事上有很多事情要解決，即使台灣多數人贊成獨立，仍然會受到中國的強烈反對，不過中國對解決台灣問題其實分身乏術，「中國外在看來相當強悍，但內部卻有很多問題」，一個獨立國家最重要的因素是自由、民主、人權和法治的共同價值，專制是不被允許的。
▼日本前防衛廳長官、農林水產大臣玉澤德一郎。（圖／翻攝自維基百科）
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